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豆菜谱
2011年11月1日星期二
鳗鱼饭
1. 预热烤箱,400F
2. 煮米饭
3. 烧开水, 水里加一勺盐.
4. 把冷冻鳗鱼放到烤箱烤, 约6-8分钟
5. 烫蔬菜(西兰花,胡萝卜)
6. 取一小锅,加点韩国烧烤酱/水, 加热到沸腾, 回头浇到饭上吃.
7. assemble
8. 撒点海苔碎, 开吃.
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